孕妇胎教

知识目录

孕早期忌吃

2015-01-28 17:012053人阅读

来源:网络文摘

撰稿:唐唐

孕早期,忌高脂肪、高糖饮食、不宜盲目补钙、过度咸食容易引发妊娠高血压综合征,另外,忌滥服温热补品、谨防霉变食品中毒,忌饮酒饮茶,以免影响胎儿发育及出生后的智力。

 

1、热性水果,食用后容易导致孕妈上火;

2、寒性食物,容易导致滑胎。

 

肉类:螃蟹、乌鱼、章鱼

 

蔬菜:芦荟、马齿苋、芦荟、花菜、枸杞头、芦蒿

 

水果:龙眼、木瓜、山楂

分享到:    

悦迪胎教课程