孕妇胎教

常见的正确胎教课程方法

2015-09-16 10:442997人阅读

来源:悦迪

撰稿:jing

  很多父母认为胎教课程能让孩子变得更聪明,但是往往准父母认为的是最科学的胎教课程能帮助孩子的发育,胎教课程是可以帮助宝宝发育的,但是在进行胎教课程的时候,父母往往忽略了胎教课程的真正意义。


悦迪胎教


  很多父母在家为宝宝进行胎教课程的时候,会想常见的正确的胎教课程方法有哪些呢?下面悦迪胎教小编就带准爸妈们一起来了解常见的正确胎教课程方法有哪些。


  1、抚摸胎教,在进行抚摸胎教的时候,不要在胎宝宝睡眠状态下进行,因为这样会吵到小宝宝的休息,父母胎教也可以在妊娠20周后开始,孕晚至临产时要减少。经常把手放在孕妇的腹部壁上轻轻抚摸,并不时等待胎儿活动,当胎儿活动时,父母应及时主动迎接并轻轻加大抚摸力度,使胎儿感到有人在跟他互动,每次抚摸的时间以 5~10分钟为好。


  2、让胎儿做运动。可在仰卧位,孕妇腹壁最松弛的状态下,双手轻轻捧起胎儿,然后松手,再捧起,再松手。这样能让胎儿产生运动感,胎儿还会做出挥拳与蹬足等四肢运动主动迎接父母帮助运动的手。孕妇操、户外散步等这些都是不错的运动胎教。 准妈妈在和胎宝宝进行运动的时候,一定要时刻注意胎宝宝的胎动情况,如果胎动过于频繁则表示胎宝宝不适应此动作,准妈妈应暂停运动。


  3、轻拍胎儿。到了孕6个月,准妈妈可以配合音乐轻轻拍肚子,到了38周后不宜进行。准妈妈偶尔也可以轻轻拍胎儿,强迫胎儿改变一下肢体体位,使胎儿做出比较明显、频繁的顿足等举动。 但是要注意,轻拍胎儿不宜过于频繁或者持续长时间,这样容易影响胎儿的休息,还会让胎儿“生气”;手法要有规律,动作要轻柔,时间应控制在 5~10分钟为宜;最好在 晚上9点左右进行;练习要循序渐进,以每周3次为宜,逐渐根据情况增加次数。


  4、与胎儿聊天的时候,大部分要准妈准爸一起进行胎教,准父母温柔的话语能促进宝宝的听觉发育呢,也可增进胎儿与父母的感情,准妈妈用心观察周围的事物,感受生活的美好,并且把这种美好带给宝宝,对宝宝良好情绪的培养有帮助。准妈妈还可以坚持每天读一些书给宝宝听。


  5、音乐胎教。音乐胎教与语言胎教一样,都是非常好的胎教形式之一。每天晚上八九点左右,将轻柔优美的歌曲或音乐放给胎儿听,古典的比如莫扎特、贝多芬的音乐,抒情的可以找大自然的音乐。

分享到:    
悦迪胎教课程