孕妇胎教

音乐胎教课程的最佳时机

2015-07-02 09:472877人阅读

来源:悦迪

撰稿:jing

  小生命刚刚到妈妈身体里,准妈会不会第一时间想到胎教呢,小编想很多妈妈都会想到胎教,也会根据怀孕的时间来制定不同的胎教课程


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  胎教课程的选择是非常重要的,在怀孕四个月的时候,大多妈妈都会选择音乐胎教,那么什么样的音乐胎教课程适合准妈呢?那么就和悦迪胎教来了解做音乐胎教课程的最好时机。


  胎儿的耳朵从第13周开始发育,之后就渐渐能听到外在所传来的声波,可感觉到外在环境的变化,可以听得到1,000赫兹左右的声音,此为较低频的音调,频率太高的音调对胎儿反而会成为刺激;此外,过于单调的旋律对胎儿来说也会变成噪音。


    至于,大家都推崇的莫扎特音乐到底有什么神奇的作用,目前仍无法推断执行莫扎特音乐胎教的真正原理,不过曾有学者指出,古典音乐(特别是巴洛克时期的音乐)可以促进大脑形成α波,使精神安定,且良好的音乐可以在胎儿的大脑中形成记忆,使胎儿出生后听觉较灵敏。


    做法


    1.以轻柔的音乐为主:过分吵杂的音乐,像是摇滚乐或重低音的音乐都可能震动到胎儿的神经中枢而造成伤害;另外,要提醒妈咪的是,在执行音乐胎教时,勿将自己关在一个密闭的空间,因为声音会在室内不停的来回震动而形成更大的声波。


    2.随时随地播放轻音乐:音乐胎教的要点是要让妈咪能感受到喜悦,又能平缓心情,因此,可以随时随地的进行,像是在吃饭、休息或做家事时都可以放些轻柔的音乐。


    3.配合胎动执行音乐胎教:若是有计划的想让胎儿接触到音乐,那么可以选择在宝宝有胎动时,毕竟这才代表胎儿是醒着的,可持续进行约15~20分钟,不久后,胎儿又会进入睡眠状态。而此种有计划性的音乐胎教,也不需要刻意将耳机放在肚皮上,因为音乐中较高频的声音可能会破坏胎儿的耳蜗底部,进而损伤胎儿听力,采用平时听音乐的方式即可。

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